Синие ягоды всегда были известны своими полезными свойствами, но не многие знают, что они могут сыграть важную роль в профилактике серьезных заболеваний, таких как рак. Диетолог Марият Мухина, доктор медицинских наук, рассказала о том, как черника и голубика способны поддерживать здоровье и защитить организм от онкологических заболеваний. Давайте разберемся, что делает эти ягоды такими полезными […]