Случай массового отравления зефиром из супермаркетов таких, как «ВкусВилл», «Перекресток» и «Пятерочка», наделал много шума. Люди жалуются на резь в животе, диарею и рвоту, а виной всему — сахарозаменитель мальтит в составе. Пора разобраться, что не так с привычным многим десертом и стоит ли избегать продуктов с этим компонентом. Что скрывается в зефире: мальтит и […]

Каждый из нас мечтает о долгой и здоровой жизни, но мало кто задумывается о том, что правильное питание — один из ключевых факторов, способствующих долголетию. Диетолог-консультант Алексей Кабанов, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание», поделился рекомендациями о том, какие продукты могут продлить жизнь и улучшить её качество. Давайте разберем эти советы подробно, и, возможно, они […]

Синие ягоды всегда были известны своими полезными свойствами, но не многие знают, что они могут сыграть важную роль в профилактике серьезных заболеваний, таких как рак. Диетолог Марият Мухина, доктор медицинских наук, рассказала о том, как черника и голубика способны поддерживать здоровье и защитить организм от онкологических заболеваний. Давайте разберемся, что делает эти ягоды такими полезными […]