Гипергидроз, или чрезмерное потоотделение, — это проблема, которая доставляет много дискомфорта и неуверенности.
Многие люди считают, что потеют из-за жары, физической нагрузки, или стресса.
И это действительно так.
Но есть и другой вид гипергидроза — первичный, который возникает без каких-либо очевидных причин.
Человек может сидеть в прохладном помещении, не испытывать волнения, и всё равно его ладони, стопы или подмышки будут сильно потеть.
Именно этот вид гипергидроза, не связанный с внешними факторами, доставляет больше всего проблем, так как его невозможно контролировать обычными методами.

первичный гипергидроз и его механизм

В отличие от вторичного гипергидроза, который является симптомом другого заболевания (например, эндокринных нарушений), первичный гипергидроз — это самостоятельное состояние.
Его причина до сих пор до конца не изучена.
Считается, что это связано с гиперактивностью симпатической нервной системы.
Эта часть нервной системы отвечает за реакцию «бей или беги», но при гипергидрозе она подаёт ложные сигналы потовым железам.
Даже при отсутствии жары, стресса или физической активности, нервные окончания, ведущие к потовым железам, начинают активно стимулировать их, что и приводит к обильному потоотделению.

Чаще всего первичный гипергидроз затрагивает определённые зоны тела, которые называют очагами:

• Ладони (пальмарный гипергидроз). Человек не может пожать руку, ему трудно писать, пользоваться сенсорным экраном.
• Стопы (плантарный гипергидроз). Приводит к постоянной влажности обуви, что может вызвать грибковые инфекции.
• Подмышки (аксиллярный гипергидроз). Мокрые пятна на одежде, независимо от погоды.
• Лицо и голова (краниофациальный гипергидроз).

Это состояние может быть наследственным, то есть, если у одного из родителей был гипергидроз, то у ребёнка тоже есть риск.
Обычно он проявляется ещё в подростковом возрасте, когда гормональная система активно перестраивается.

как справиться с гипергидрозом

Поскольку обычные дезодоранты и антиперспиранты, рассчитанные на борьбу с запахом и умеренным потоотделением, часто не справляются с первичным гипергидрозом, приходится искать другие методы.
К счастью, сегодня существует несколько эффективных способов.

1. Антиперспиранты с повышенным содержанием солей алюминия. Они блокируют потовые каналы, тем самым уменьшая потоотделение.
   Такие средства обычно наносят на ночь, когда потовые железы наименее активны.
2. Ионофорез. Этот метод используется в основном для лечения гипергидроза ладоней и стоп.
   Руки или ноги помещают в ванночки с водой, через которую пропускают слабый электрический ток.
   Это временно блокирует работу потовых желёз.
   Для поддержания результата нужно проводить несколько процедур в неделю.
3. Инъекции ботулотоксина. Ботулинотоксин, более известный как ботокс, временно блокирует нервные сигналы, которые поступают к потовым железам.
   Процедура очень эффективна, и её результат может держаться от нескольких месяцев до года.
   Инъекции делают в подмышки, ладони или стопы.
4. Хирургическое вмешательство. В самых тяжёлых случаях, когда другие методы не помогают, можно прибегнуть к операции.
   При симпатэктомии хирург пересекает нервы, которые отвечают за потоотделение.
   Это очень эффективный метод, но он может иметь побочные эффекты, такие как компенсаторное потоотделение в других частях тела.

не стоит стесняться проблемы

Гипергидроз — это не признак плохой гигиены.
Это медицинское состояние, которое можно и нужно лечить.
К сожалению, многие люди стесняются этой проблемы и не обращаются за помощью.
Потливость может приводить к социальной изоляции, проблемам в общении, и даже депрессии.
Не нужно терпеть это состояние.

Консультация с дерматологом поможет определить тип гипергидроза и выбрать наиболее подходящий метод лечения.
Важно помнить, что гипергидроз, возникающий в состоянии покоя, — это не прихоть организма, а серьёзный сигнал.
Своевременное обращение к врачу поможет вернуть себе уверенность и комфорт.