Фитнес-тренер и специалист по осанке Денис Соломин рассказал, какую физическую активность выбрать для жиросжигания. Его слова передает «Спорт-Экспресс». Специалист отметил, что для похудения важны как силовые, так и кардиотренировки. «Кардио — это энергозатратные упражнения, которые помогают поддерживать тело в тонусе и скидывать вес. А силовые упражнения ускоряют обмен веществ, а главное, жир продолжает сгорать даже […]
Сегодня утром, 4 октября, в Екатеринбурге силовики устроили облаву на мигрантов на железнодорожном вокзале. — На вокзале облава. Полиция проверяет автобус с иностранными специалистами, — пишет телеграм-канал «Дно Исети». В пресс-группе УМВД Екатеринбурга сообщили, что на месте проводится плановое профилактическое мероприятие, пишет Ura.Ru. Ранее сообщалось, что тысячи мигрантов заставили покинуть Свердловскую область.
В Екатеринбурге на Репина, 88 женщина закидала компанию подростков камнями. Конфликт возник после того, как сын екатеринбурженки бросил камень в направлении детей. — На Репина, 88 произошёл конфликт поколений: поссорились подростки и взрослая женщина. Женщин начала кидаться камнями, — сообщает телеграм-канал «Злой Екатеринбург». Подростки утверждают, что просили женщину успокоить ребёнка. Тогда она сама стала кидаться камнями и порвала сумку одному из них. Ранее сообщалось, […]
В Академическом районе в среду, 2 октября в отсутствие дома хозяев сгорела квартира на улице Краснолесья, 26, сообщает Е1.RU. Как рассказал Е1.RU внук хозяйки пострадавшей квартиры, там проживали его бабушка и мама. На время восстановительных работ они переедут к его сестре. В квартире сейчас нет воды и отопления. Чтобы отмыть копоть и снять обои, погорельцы носят воду в пятилитровках. В результате ЧП затопило минимум три нижние квартиры, сообщает Telegram-канал […]
Глава Запорожской ОВА Федоров заявил о повреждении объектов инфраструктуры В подконтрольной Вооруженным силам Украины (ВСУ) части Запорожской области после взрывов были повреждены объекты инфраструктуры, сообщил назначенный Киевом глава Запорожской областной государственной администрации (ОГА) Иван Федоров.Об этом он написал в Telegram-канале. По его словам, за минувшие сутки в регионе прогремело около 500 взрывов. В результате были […]
Бывший главарь московской банды Орский рассказал о войнах с конкурентами Бывший главарь московской банды Михаил Орский рассказал «Ленте.ру» о войнах с конкурентами в столице. По словам Орского, в 1990-х «Речной вокзал», контроль над которым принадлежал его людям, окружали пять группировок: красногорские, зеленоградские, химкинские, лобненские и долгопрудненские. Помимо этого, на самом районе вскоре появились чеченцы и красноярские. С […]
NYT: сотрудники Секретной службы массово увольняются из-за переработок В США сотрудники Секретной службы массово увольняются из-за переработок, что осложняет работу тем сотрудникам, которые остаются работать в ведомстве. Об этом сообщает газета The New York Times (NYT). «Вместо того, чтобы расти по мере приближения сложного года, служба сокращалась. По меньшей мере 1 400 из 7 800 […]
Депутат Ивлев: генсеку НАТО Рютте нужно сойти с пути агрессоров Новому генсеку НАТО Марку Рютте нужно сойти с пути агрессоров и вспомнить историю, заявил РИА Новости депутат Госдумы от Крыма, генерал-майор запаса Леонид Ивлев. Парламентарий вспомнил польских панов, Карла XII, Наполеона и Адольфа Гитлера и заявил, что они «не учитывали национальные нтересы России», и тем […]
Командир Сид заявил, что ВСУ помогали камеры наблюдения на домах в Угледаре Командир 95-го стрелкового полка Донецкой народной республики (ДНР) с позывным Сид рассказал, что военные Вооруженных сил Украины (ВСУ) установили на многоэтажных домах в Угледаре множество камер наблюдения. Его слова приводит РИА Новости. Снабжение российских военных осложнилось из-за камер ВСУ Сид раскрыл секрет ВСУ […]
Финансист Долгова: падение цен на товары и услуги опасно для экономики Если в России начнут падать цены на товары и услуги, то совсем не факт, что это окажется полезным для экономики. Об этом заявила доцент кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ им. Г. В. Плеханова Мария Долгова. Ее цитирует «Прайм». Он убеждена, что длительная дефляция, […]