Доктор Малышева дала совет промывать нос раз в день для профилактики простуды

Доктор-терапевт и телеведущая Лена Малышева и ее соведущий, врач-иммунолог Андрей Продеус, поведали россиянам, как обороняться от простуды. Простые способы профилактики ОРВИ спецы назвали в эфире программки «Жить здорово!» на Первом канале. Выпуск передачи доступен на ресурсе телеканала.

Чтоб уберечься от простуды, Продеус дал советы постоянно вымывать свои руки, проветривать помещения и уклоняться массовых мероприятий. Также доктор проговорил, что не следует взаимодействовать с людьми, которые чихают, кашляют и имеют другие симптомы, которые могут указывать на хворь.

Еще одним методом профилактики ОРВИ Малышева именовала прогулки. Она выделила, что на улице нереально заразиться заразой. Также доктор призвала промывать нос раз в день днем и вечерком. Как растолковала врач, благодаря этой процедуре вирусы и бактерии вымываются из носа, в итоге понижается риск заболевания коронавирусом, гриппом и всякий другой респираторной заразой.

Раньше доктор общей практики и телеведущий Александр Мясников развеял известный миф о простуде. Он проговорил, что летом у тех, кто захворал ОРВИ, могут развиться отягощения.