Окулист Элина Санторо поведала, что для здоровья глаз полезен витамин С

Витаминов, получаемых организмом из товаров, недостаточно для поддержания здоровья, и в том числе для здоровья глаз, поведала окулист высшей категории, офтальмохирург, претендент мед наук, самый важный доктор поликлиники микрохирургии глаза «АйМед» Элина Санторо. В комменты «Ленте.ру» доктор перечислила полезные для зрения микроэлементы, которые надо принимать дополнительно.

Санторо направила внимание, что принимать витамины надо не только лишь во время исцеления, да и для профилактики глазных болезней. А именно, она призвала пациентов с высочайшим риском развития катаракты принимать витамины С и Е. Для восстановления сетчатки глаза требуются, кроме названых витаминов, цинк и другие антиоксидантные препараты.

Полезен и лютеин — он как раз призван замедлить прогрессирование болезней сетчатки

Элина Сантороофтальмолог

Особенное внимание приему витаминов Санторо дала совет уделить людям с болезнями ЖКТ и тем, кто немало работает за компом. Первым дополнительные витамины нужны, потому что из-за воспаления кишечного тракта микроэлементы могут не хорошо поступать в организм из еды, а вторым — для предотвращения сухости глаз, растолковала окулист.

«Подобрать единоличный витаминный комплекс поможет окулист, ведь зависимо от личных потребностей и заморочек со зрением витамины могут оказать как полезное, так и отрицательное действие. Потому заниматься самоназначениями рискованно», — резюмировала профессионал.

В ногу с течением времени.Как технологии возвратят возможность слепым созидать, а инвалидам — вольно перемещаться«Перед очами — мутное пятно»Россияне первый раз слились, чтоб отыскать исцеление собственной редчайшей заболевания. Как это изменит медицину?

Раньше Санторо поведала, как глядеть ТВ без вреда для здоровья глаз. А именно, она дала совет не делать этого в черной комнате.